Że brokuł jest bardzo zdrowy wiemy od dzieciństwa…to chyba jedno z tych warzyw, które w animowanych filmach nęka wszystkie niejadki. Spokojnie, tą sałatką będziecie bardzo miło zaskoczeni, brokuł jest chrupiący i sprężysty, płatki migdałów lekko chrupią, a feta dodaje akcent o kremowej konsystencji.
CO I JAK
- Brokuł kroję w różyczki (tak aby gruba łodyga pozostała).
- W garnku zagotowuję osoloną wodę, na wrzątek wrzucam różyczki.
- Gotuję przez 2-5 minut – u mnie 3 minuty (al dente). Odcedzam, studzę.
- Na suchej patelni prażę płatki migdałów.
- Fetę kroję w kostkę.
- Przygotowuję sos:
- Czosnek obieram i przeciskam przez praskę.
- Wyciskam sok z cytryny.
- Wszystkie składniki sosu przekładam do zakręcanego słoika.
- Zakręcam i potrząsam słoikiem do połączenia się składników.
- Wszystkie składniki przekładam do miski polewam sosem, mieszam.
- Podaję na zimno lub w temperaturze pokojowem.
- Bezpośrednio przed podaniem należy sałatkę przemieszać.